Gymnastika

Přihlášení a registrace na tréninky v sezóně 2025/2026 ZDE!

Pro stávající členy oddílů je registrace spuštěna do konce června od července se mohou registrovat další zájemci o tréninky.

Příměstské tábory jsou naplněny, nabízíme volná místa na sportovní tábor:

Sportovní tábor DOKSY 11. až 15.8.2025 pro děti 7 až 15 let

 

 

 

 

 

 

Členská sekce

JAK CVIČÍME: Zaměřujeme se na herní formy gymnastiky. Nejsme závodní gymnastika a výkon není pro nás důležitější než radost z pohybu. Všestranný rozvoj jedince je na prvním místě.

Cvičenci získávají dovednosti cvičením na koberci – prostná cvičení – různé formy kotoulů, válení, plazení, stoj na hlavě, stoj na rukou, přemety stranou, vpřed, rondát. Cvičení na hrazdě, kruzích, přeskoky, šplhání na tyči, laně, cviky na kladině, žebříku a ribstolech. Na závěr každé lekce je zařazeno protahování celého těla.

Vybavení gymnastů: přiléhavé sportovní oblečení, sálové boty nebo gymnastické cvičky, pití - nejlépe ve sportovní láhvi s rychlouzávěrem.

VĚK DĚTÍ: 4 až 12 let.

KDY: čtvrtek 16:00 - 17:00 tělocvična 2.ZŠ Dobříš, Školní 1035.

VEDOUCÍ ODDÍLU: Ciboch Michal 777305266

TRENÉŘI: Kačerová Gabriela, Hornáček Jakub, Ježková Jana, Trčová Karolína